Training Camp 2019-11-05T23:38:07+00:00

TRAINING CAMP

Wave Crushers Training System

Piscina de Treino

A Casa

Concilia algumas disciplinas como Treino de Rendimento, Auto-Confiança, Segurança, Conhecimento, Capacidade, com uma alimentação mais equilibrada e a consciência do ser, como um todo integral.

O TRAINING CAMP Wave Crushers Training System disponibiliza neste programa, áreas que ajudam a essa integração, sendo o próprio treino já por si só uma valência para este objetivo, aliando-se a um método milenar – Chi Kung – sempre com a pretensão de dar ferramentas aos participantes para uma melhor performance.

Surf

Apneia

Alimentação

Massagem

João Pedro Parisot, mais conhecido por JóJó, tem 44 anos de idade e faz Surf desde os 15 anos de idade. Foi atleta federado de Karaté e Kung Fu, e é Professor de Atividades Desportivas no Meio Aquático, desde os 19 anos de idade. É também Atleta Federado na modalidade de Hóquei Subaquático, e responsável e Fundador da Wave Crushers Training System.
A sua praia de eleição para a prática do Surf é a Praia Grande em Sintra. O seu mar de preferência é de ondas de “consistência”- Ericeira, Peniche, Nazaré. Sendo o mar grande uma das suas paixões, foi-se sintonizando com pessoas na mesma vibração, o que o levou a um grande crescimento.

Um verdadeiro Waterman aventureiro, sempre à procura de novos desafios!

Surfista profissional português. Adora tubos perfeitos e grandes ondas sendo um surfista apaixonado por tudo aquilo que vem do mar …
O Surf é o que realmente gosta de fazer. Começou aos 4 anos de idade e começou a competir muito cedo, contando com bons resultados, tendo sido Campeão Nacional em várias categorias (sub-14.16.18 e 21). Foi Campeão Nacional aberto em 2009.
Fez parte da equipa nacional várias vezes, contando com o título de Vice-Campeão Europeu (Eurosurf) em 2010. Competiu no circuito WQS durante vários anos.

Também tem um especial gosto por surfar ondas grandes, mas o que realmente lhe dá mais prazer é apanhar ondas perfeitas e grandes tubos.

Programa do Training Camp WCTS

Reserva-se o direito à WCTS, a alteração de programa devido a condições do mar.

SEXTA-FEIRA (Entrada até às 22:30)

    • Dar a conhecer o programa do Training Camp WCTS

SÁBADO

    • 6H00 Treino de Piscina – 40min

    • 6h50 Chi Kung (foco)

    • 7H15 Pequeno Almoço

    • 8H30 PRAIA – SURF

    • 10H00 Balanço da 1ª Surfada

    • Tea Break

    • 10H30 Entrada para Surf

    • 12H30 Almoço Visualização dos Vídeos

    • 14H30 Praia – Surf

    • 18H00 Alongamentos | Chi Kung (reencontro)

    • 20H00 Jantar

    • 21H00 Análise do Surf desenvolvido no evento durante o dia

DOMINGO

    • 6H15 Treino de Piscina – 40min

    • 6h50 Chi Kung (foco)

    • 7H15 Pequeno Almoço

    • 8H30 Praia – Surf

    • 10h30 Treino no Mar

    • 12h00 Alongamentos

    • 12h30 Almoço Análise do Surf desenvolvido durante a manhã

    • 15h30 Praia – Surf fecho do Training Camp

ANÁLISE DO SURF: JOÃO GUEDES

TREINOS DE CONDIÇÃO FÍSICA | ALONGAMENTOS: JOÃO PEDRO PARISOT

CHI KUNG | MASSAGENS*: SÓNIA SANTANA

REFEIÇÕES: SÓNIA SANTANA

    • Reserva-se o direito à Wave Crushers Training System, a alteração de programa devido a condições do mar.

EVENTO DIA:

    • Entrada a 15 novembro, das 19 até às 22h30

    • Saída a 17 novembro, das 19 até 18h00

    • Local: Cercal – Costa Vicentina

MÍNIMO DE PARTICIPANTES:

    • 4 Pessoas

MÁXIMO DE PARTICIPANTES:

    • 8 Pessoas

VALOR DO EVENTO:

    • 400€

INSCRIÇÕES ATÉ:

    • 10 novembro 2019

VALOR:

    • 350€

INSCRIÇÕES ATÉ:

    • 14 novembro 2019

VALOR:

    • 400€

E-MAIL PARA INSCRIÇÕES E ESCLARECIMENTOS:

info@wavecrusherstrainingsystem.com

IBAN: PT50 0007 0000 00210133720 23

NOTA:

    • Envio do comprovativo para o e-mail acima referido

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